Los Distancia emocional Diarios
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Los seres humanos nos caracterizamos por ser una especie compleja y con numerosas maneras de relacionarnos entre nosotros. Hemos desarrollado un enredado sistema de comunicación el cual se cimiento en expresar nuestros pensamientos y emociones mediante un conjunto de signos, sonidos y gestos.
De la misma guisa, la comunicación no verbal es la forma más básica de comunicación entre humanos, aunque que es el medio de comunicación que se puede utilizar para sobrepasar las barreras que los lenguajes y culturas provocan.
En el contexto de la comunicación, se entiende por retroalimentación la respuesta que transmite un receptor al emisor en cojín a su mensaje. En nuestro ejemplo, Julia reorienta la reunión en pulvínulo a la disponibilidad horaria de su compañero. Fíjate que la retroalimentación comunicativa es lo que ha permitido este proceso de elegir unos temas y descartar otros.
Esto no quiere decir que escondamos las emociones o expresiones. Simplemente hay que evitar mostrarlas en exceso. Por ejemplo, la ira es muy difícil de contener cuando nos enfadan en una discusión o debate, cuando nos faltan al respeto.
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Compartir pensamientos y emociones y facilitar un entorno donde las personas se sientan respetadas haciéndolo.
Animar el mensaje verbal. Lo comunicado de guisa no verbal puede reforzar lo dicho, acentuarlo o darle una decano intensidad expresiva. Por ejemplo: en medio de una discusión, una persona le advierte a la otra que necesita un momento para calmarse.
En la comunicación interpersonal, el contexto puede estar caracterizado porque emisor y receptor conversan en el mismo sitio o porque se encuentran en lugares diferentes.
Puede ser oral o escrita: si es hablado, utiliza el canal auditivo, y si es escrita, utiliza el canal visual. Por ejemplo: una conversación entre amigos en una fiesta pertenece a la comunicación verbal y la lectura de una novela pertenece a la comunicación escrita.
Por otra parte, la ojeada sirve para interactuar y marcar los turnos de palabra en una conversación. Antes de atinar una respuesta, es frecuente desviar la observación, dando a entender que se va a intervenir de nuevo. El asentimiento con la examen todavía es un signo frecuente que sirve para establecer la duración del turno de palabra. Muchos de los gestos y actitudes derivan, en muchas ocasiones, de un comportamiento inconsciente aunque adquirido en la infancia y no innato.
Es una forma de comunicación directa y cara a cara, en la cual los participantes se involucran activamente y utilizan tanto el idioma verbal como el no verbal para transmitir mensajes.
El manejo de conflictos implica tocar los desacuerdos de forma constructiva y respetuosa. Esto implica escuchar activamente, apañarse soluciones mutuamente beneficiosas y evitar la confrontación y los ataques personales.
No asertivo: Interrumpir o pensar en tu respuesta mientras la otra persona acento, o mirar para otro flanco o consultar el móvil mientras te están hablando.